活动设计理念或理论依据：
教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中心理健康教育的具体目标是：使学生正确认识自我，提高自主、自助和自我教育的能力。其中小学中年级应该学习的主要内容包括：帮助学生了解自我，认识自我。基于《纲要》的精神，设计的辅导内容《与众不同的我》就是要帮助学生接纳自己的与众不同，以提升学生的自尊感和自信心。
小学中年级的学生已经具备了一定的自我认识的基础，随着年龄的增长，他们的自我意识不断提高，开始探索自己的内在品质，逐渐地完善自我意识，感受“我”的不断发展。《与众不同的我》就通过活动，使学生逐步地正确认识心理自我，学习尝试接纳自己，逐步了解自己。
活动目的：引导学生发现自己的与众不同。
活动材料：轮图卡——按人数每人一张。
活动适用领域：认识自我
活动时间：10分钟
适用年级：中年级段
活动步骤：
轮图上有一些同学们熟知的活动，请根据自己的感兴趣程度为轮图涂色：“非常喜欢”的涂成红色；“比较喜欢”涂成黄色；“不喜欢”的涂成绿色。
没有显示在“轮图”中的活动，学生可以将它填写在轮图中的空格内，并涂上相应的颜色。
（一）仔细观察自己的“轮图”，对自己有哪些新的认识？有什么新的感悟吗？
（二）在四人小组中，相互交换“轮图”，仔细阅读他人的“轮图”，有什么发现？
小结：有的同学的兴趣爱好与我相同，喜欢的程度也与我相同；有的同学的兴趣爱好与我相同，但喜欢的程度有所不同；还有的同学的兴趣爱好与我不同；有些兴趣爱好同学有，而我没有；有些兴趣爱好我有，而同学没有；没有两个完全一样的“轮图”。
（三）在全班范围内随机两两互换“轮图”，仔细阅读后有什么发现？
小结：没有完全相同的两个轮图，说明每一个人的兴趣是不同的。因为世上没有完全相同的两片树叶，正如没有完全相同的两个你。我们每一个人都有可能与他人相似，但我们一定是他人无法替代的，因为我们每个人都是特别的，都是与众不同的。我们每个人都以自己的特点去点缀这个世界，所以我们要爱自己，尊重自己，也要爱别人，尊重别人，愿“不同”常伴我们左右！
活动反思：
这个活动是认识自我的核心活动之一。在自我审视的过程中，为了更好地了解自己，正确地认识自己，利用轮图、轮图中的色彩来帮助学生正确认识自己。从对比每一个人的轮图，更可以发现自己在兴趣上与他人的不同，自己是任何人无法代替的独一无二的个体。
参与者的体验：
这个活动很有意思，可以通过涂颜色帮助我来了解自己的兴趣爱好，别人的兴趣爱好，我发现我们都不一样，所以我们确实是与众不同的人。
【点评】
此活动设计理念正确且较为先进，活动材料具体，简便实用；活动适用性强，符合小学中年级学生的年龄特点和心理健康教育的内容；活动适用领域恰当，有针对性；活动步骤清晰、有层次，能保证学生广泛参与，整个活动过程学生能获得较为充分的体验；活动目的明确、能聚焦，且针对性强。例如：引导学生发现自己的与众不同。这样的活动目的表述清晰，可操作性强。正如参与者的体验能说明：这个活动很有意思，可以通过涂颜色帮助我来了解自己的兴趣爱好，别人的兴趣爱好，我发现我们都不一样，所以我们确实是与众不同的人。（点评人：鄢荣农）
朝阳区安贞里第二小学 张雷